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最好的家用引体向上器排行榜

出处:91简物
更新时间:2020年01月06日
浏览量:893
健身是当代人最大的问题之一。很多人平时几乎没有做运动,从而导致各种身体疾病缠身。出于某些原因,很多人也是没有时间去健身房。其实,不用去健身房也可以在家中锻炼,那就是给家里准备引体向上器。它能帮助你建立上半身、胸部、肩部、手臂和背部肌肉,还能促进血液循环从而达到健身效果。在这里,91简物网通过人气数据列出最好的家用引体向上器,受力强且很稳固。
评选标准
好评率 性价比 人气 销量 是否优惠 可信品牌
最好的家用引体向上器排行榜
前三名
91简物网通过销量、好评、人气严格挑选
产品名 赫朗加固家用单杠 Calliven 家用门上单杠 Ma fitness门上单杠
价格: ¥78 ¥88 ¥70
产品特点 十字固定法安全防松动,120度大折角设计,提供更大阻力 耐磨的不锈钢,井字形结构,设计更稳固 牛筋垫凹凸设计增加摩擦力,双向锁死锁扣体,可防反转
最好的家用引体向上器排行榜
  • 赫朗加固家用单杠

    1、赫朗加固家用单杠

    产品特点:
    十字固定法安全防松动,120度大折角设计,提供更大阻力
    上榜理由:
    加厚钢管硬度大,承重效果好,结合多重防护涂层,久用不易生锈,两侧采用牛角扣与纵向螺丝进行固定,安全系数高。
    推荐指数:人气值:9889.9
    原价:78
    卷后:¥78
    月销量:950
  • Calliven 家用门上单杠

    2、Calliven 家用门上单杠

    产品特点:
    耐磨的不锈钢,井字形结构,设计更稳固
    上榜理由:
    选用优质耐磨不生锈的不锈钢材质,长时间使用也不会生锈,寿命更加的长久。采用井字形结构,向外拓展挤压力,承托力加强。
    推荐指数:人气值:9629.9
    原价:88
    卷后:¥88
    月销量:999
  • Ma fitness门上单杠

    3、Ma fitness门上单杠

    产品特点:
    牛筋垫凹凸设计增加摩擦力,双向锁死锁扣体,可防反转
    上榜理由:
    利用重力原理在墙上固定的单杠,两侧具有凹凸状的牛筋垫,可提升摩擦力,配备双向锁死锁扣,可防反转松脱,使用更安全。
    推荐指数:人气值:9569.3
    原价:70
    卷后:¥70
    月销量:923
  • 李宁 单杠家用引体向上器

    4、李宁 单杠家用引体向上器

    产品特点:
    可伸缩设计单杠,工型分散承重,受力强且很稳固
    上榜理由:
    家用免打孔可伸缩单杠,能够30s快速安装,操作也很便捷。采用工型分散承重,增大了与墙壁的接触面积,受力强且很稳固。
    推荐指数:人气值:9299.1
    原价:149
    卷后:¥149
    月销量:945
  • 赫朗 引体向上器

    5、赫朗 引体向上器

    产品特点:
    六边形硅胶垫,科学螺丝配置,承托力更强
    上榜理由:
    加厚的六边形防滑硅胶垫,120度大折角防滑动角度,防滑动系数更高。内部配置多颗不同类型的螺丝,设计更加的科学。
    推荐指数:人气值:9409.1
    原价:75
    卷后:¥75
    月销量:931
  • 比纳 双重稳固横杠引体向上器

    6、比纳 双重稳固横杠引体向上器

    产品特点:
    双重稳固横杠设计,防止侧翻,全方位健肌塑形
    上榜理由:
    双重稳固横杠,多重稳定不晃动,可有效防止侧翻,安全省心,加上多种健身模式,可实现引体向上、引体卷腹等等,全方位健肌塑形。
    推荐指数:人气值:9449
    原价:299
    卷后:¥299
    月销量:904
  • 古米熊家用健身门上单杠

    7、古米熊家用健身门上单杠

    产品特点:
    两侧单杆头受力面积大,主动式防松装饰提升安全性
    上榜理由:
    配备有主动型安全防松防滑装置,当单杠松动或超出重量时,防滑头自动下滑延伸长度,使得重力分散,将单杠压在墙上避免跌落。
    推荐指数:人气值:9128.8
    原价:68.8
    卷后:¥68.8
    月销量:932
  • 欣怡万嘉免打孔门上单杠

    8、欣怡万嘉免打孔门上单杠

    产品特点:
    电镀表面光洁美观,护手海绵可拆卸
    上榜理由:
    造型简约大方的门上单杠,采用加粗加厚钢管制作,表面镀铬,光洁明亮又结实耐用,配有防反转锁,提升固定性更加安全。
    推荐指数:人气值:9278.7
    原价:95
    卷后:¥95
    月销量:918
  • 翔威单杠 引体向上健身器

    9、翔威单杠 引体向上健身器

    产品特点:
    牛角扣双重锁定,加厚泡棉层,柔软又舒适
    上榜理由:
    牛角扣双重锁定单杠,旋转时防止松动,更加的稳固又安全。加厚的泡棉层包裹,握在手上柔软又舒适,运动时不打滑也不起茧。
    推荐指数:人气值:9008.7
    原价:78
    卷后:¥78
    月销量:987
  • 杜威克健身家用单杠

    10、杜威克健身家用单杠

    产品特点:
    蓝色点缀动感有活力,整圈内外焊接,安全有保障
    上榜理由:
    把套采用黑色和蓝色的撞色拼接,营造出炫酷前卫的视觉效果,另外结实的钢管结合四层工艺处理,承重效果可达300斤。
    推荐指数:人气值:9028.5
    原价:89
    卷后:¥89
    月销量:930

购买指南

做引体向上的好处

  1.可以帮助我们长高
  用正确的姿势做引体向上可以长高,因为引体向上是一项拉伸运动,经常锻炼,能够使得身体筋骨得到很好的拉伸,也能拉伸脊柱,使脊柱尽力伸展,促进脊柱骨的增生,刺激骨骼的生长发育,从而可以激活关节促进长高,但是我们需要知道它的效果不是特别明显,需要长期坚持锻炼,毕竟长高不是一朝一夕的事情。
  2.锻炼我们的肌肉
  这应该是我们训练引体向上最想要得到的效果,拥有强壮的肌肉时多少健身爱好者的梦想,在做引体向上的时候,需要用人体的背阔肌做到收缩,使得力屈臂引体向上,直到下颚适当地超过横杠或颈后贴近横杠就可以了,因此看来,经常采用引体向上的锻炼方式可以练人体的背部肌肉、肩部肌肉以及我们的上臂肌肉、胸肌。
  3.锻炼心肺功能和背部
  引体向上需要双手在一定的宽度距离的基础上握住单杠,需要肌肉躯干的伸直,核心收紧,这样能够锻炼肩部,增加肩膀的宽度,增强臂膀的力量和腰部的力量;在做引体向上的时候,身体同时做到自然的下垂,这样能使人体的腰部以及背部的肌肉放松,对长高有一定的帮助和效果,同时,配合有节奏的吸气和吐气,能够使得人体的心肺功能得到锻炼。
  4.可以帮助我们减肥
  对于体重超常的人群来说,也可以通过引体向上的锻炼来达到减肥的作用,引体向上可以加倍练习人体的上肢及肩带力量,对于这种减肥的方式,还需要及时地控制住体重,并同步跟进实施减肥的计划。如果我们没有好的训练项目来减肥,不妨试一下引体向上。
榜单说明
榜单根据全网筛选优秀产品,以销量、性价比、人气口碑等数据评选。
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